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Una pregunta que puede cambiar el mundo

Desde el segundo en que aterrizamos en el mundo, somos bombardeados por estímulos externos. A medida que nuestra capacidad de percepción se va ampliando, vamos absorbiendo como esponjas todos los constructos sociales que irán definiendo nuestro comportamiento.

Es prácticamente imposible discernir cuánto de cada persona es social, cuánto hacemos por influencia externa, y cuánto es genuino de cada individuo. Piensa en qué ocupas la mayor parte de tu tiempo, tu energía y tus pensamientos: ¿acaso no está todo ello directamente relacionado con lo que la sociedad o tu entorno social espera de ti?

El entorno social es tan exigente que vivimos atropellados por la urgencia de acatar todas las normas y expectativas sociales que nos han inculcado. Poco tiempo nos queda para cuestionarnos qué es lo que hacemos, quienes somos, y quienes queremos ser.

Existe un atajo, una pregunta fácil que nos devuelve una información esencial sobre nosotras mismas que probablemente estemos dejando pasar por alto, a pesar de ser tremendamente importante. Una pregunta que podemos hacernos en cada momento que vivimos:

¿Qué estoy priorizando en este preciso instante?

Puedo estar priorizando mis intereses, mi salud emocional, a mis personas queridas, mi carrera profesional, mi estatus social, mi gratificación inmediata, el qué dirán, mis intereses económicos o muchas otras cosas.

Las respuestas nos sorprenderán. Independientemente de cuáles sean, te gusten más o te gusten menos, es una información esencial sobre ti. Solo con recabar esa información, te darás cuenta de que tu comportamiento se moldea, sin querer, hacia un lugar más tú, más quien quieres ser.

Además, con esta información podemos tomar decisiones estratégicas sobre nuestras vidas. Podemos definir cuales son nuestras prioridades en cada momento y compararlas con lo que realmente estamos haciendo. Por ejemplo, puedo definir que mi prioridad este año o estos meses va a ser cuidar mi relación de pareja, o con mis seres queridos. Haciéndome la pregunta “¿qué estoy priorizando ahora?” regularmente descubriré si realmente forman parte de mis prioridades y tendré la información necesaria para reajustar mi comportamiento o mis expectativas.

Los cuidados, mi carrera profesional, mi salud, el bienestar de la comunidad o mi gratificación inmediata: todo son prioridades válidas. Pero averiguar y actuar con información plena de las que son realmente tus prioridades, es todo un privilegio. Solo con saberlas, el cambio cualitativo en tu cognición y tu comportamiento están asegurados. Vivirás de otra manera.

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