Blog

  • ¿Cómo puedo dormir más y mejor?

    La calidad del sueño influye directamente en nuestra calidad de vida. Muchos adictos no duermen bien, y esto tiene un efecto claro en su recuperación. Afortunadamente la calidad del sueño se puede mejorar. No es fácil, como casi todo en recuperación, requiere constancia, esfuerzo y capacidad de posponer la recompensa. Quiero compartir con vosotros estas […]

    19 mayo 2015

    0

  • Meditación

    Hace unos siete años entre por primera vez en contacto con el mundo de la meditación. Me pareció tan útil para la recuperación que cuando estábamos perfilando el programa de CENTRA me resulto imposible no incluirla. En CENTRA todos los días hay una meditación guiada por un terapeuta. Hoy me he encontrado con este video, […]

    8 mayo 2015

    0

  • El Tratamiento

    Hace muchos años me dijeron “Aquí esta todo inventado, no trabajas en un departamento de I+D.” Refiriéndose al tratamiento de la enfermedad de adicción. Poco más tarde Marta Martin y yo abandonamos ese proyecto y nos embarcamos en CENTRA. El Tratamiento del Alcoholismo u otras drogas nos apasiona, y no íbamos a permitir que nos […]

    2 mayo 2015

    0

  • El papel de la familia en la recuperación y viceversa

    El pasado sábado 18 de Abril se impartió en CENTRA un taller para sus pacientes y familiares dónde se expuso la importancia de la actitud de la familia para el éxito del tratamiento. También se habló de la responsabilidad del paciente para con la actitud del familiar hacia su recuperación. Dado el éxito del mismo […]

    21 abril 2015

    0

Contacto

Calle Cabellera de Berenice, nuevo 17
28023, Madrid

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR